Data:
22 Septembrie 2021, 19:30 Miercuri
Locul:
Teiul lui Eminescu
Astăzi la ora 19:21 fix vine și doamna toamna la alergarea noastră
Așa că mai puneam o bluziță peste tricoul de vară și ne vedem la Tei pentru alergarea de nota 10k
Traseul: Tei - Rond - Stadion, ritmul propriu sau lejer spre leneș permite și accesul persoanelor cu mai puțină experiență în alergare
Reguli/recomandări dintre cele mai simple: frontală, hidratare, respect & bună dispoziție
Bonus: încălzire, poze & stretching
Respectarea regulilor de protecție sanitară!